Popis
Popis kurzu
Kurz sed skládá ze dvou částí teoretické a praktické. V teoretické části vám vysvětlíme časovou posloupnost průběhu přepadení, která je ve většině případů identická. Vysvětlíme vám čeho si všímat a jak se chovat, abyste se dokázali přepadení vyhnout. Útočník si vybírá oběť podle podle určitých kritérií a my vám vysvětlíme jak nebýt snadnou obětí. Naučíme vás používat hlas jako zbraň a jak pracovat s vaší mimikou, abyste potenciálního útočníka odradili. V praktické části vám ukážeme jednoduché sebeobranné prvky ( špinavé triky), která vám mohou výrazně zvýšit vaši šanci v případě fyzické sebeobrany. Neuděláme z vás “robocopa”, ale ukážeme vám že máte šanci.
Podmínky
Kurz je vhodný pro muže i ženy bez ohledu na věk. Pro účast na kurzu nemusíte mít žádné zkušenosti v tomto oboru. Kurz je postaven tak, aby byl přístupný i lidem, kteří o dané problematice nic nevědí.
Počasí
Kurz probíhá ve vnitřních prostorech.
Čas
Délka kurzu je osm hodin , přesný čas kurzu se může lišit v závislosti na termínu.
Oblečení
Oblečení vhodné pro cvičení v tělocvičně a oblečení v kterém se běžně pohybujete po ulici, aby nácvik simulací byl co nejrealističtější. Obuv na přezutí, nejlépe tenisky.
Místo
Kurz probíhá v Praze nebo ve Středních čechách
SEZÓNA
Kurzy probíhají celoročně.
