Abyste se útočníkovi na ulici ubránila, nepotřebujete být větší nebo silnější než on. Potřebujete umět uplatnit techniky a fígle, které ho zastaví a vy tak získáte čas na útěk do bezpečí. Na našem jednodenním kurzu sebeobrany pro ženy vás budeme učit, jak se bránit fyzicky i verbálně ale hlavně jak identifikovat hrozbu přepadení a jak se přepadení vyhnout.


Na našem kurzu se naučíte:
-
Jak se chovat na ulici a nebýt snadná oběť.
-
Na která citlivá místa mířit a jak používat „špinavé“ triky.
-
Používat pepřový sprej.
-
Používat k sebeobraně taktické pero kubotan nebo i obyčejnou propisku.
-
Vše si prakticky vyzkoušíte na figurantech při modelových situacích.
Podívejte se, jak to probíhá:
Nabídka kurzů sebeobrany pro ženy:
-
Sebeobrana pro ženy
Od: 2500 Kč